EFEITO DO TREINAMENTO FUNCIONAL E TREINO DE EQUILÍBRIO EM IDOSOS INSTITUCIONALIZADOS E NÃO INSTITUCIONALIZADOS

Resumo

Com o processo de envelhecimento ocorrem modificações fisiológicas na função neuro-músculo-esquelética, que poderão levar a déficits de equilíbrio e predispõem à ocorrência de quedas, ocasionando graves consequências sobre o desempenho funcional. Objetivo: analisar o efeito do treinamento funcional e treino de equilíbrio sobre o equilíbrio em uma população de idosos institucionalizados e não institucionalizados. Metodologia: Foram selecionados 20 idosos divididos em dois grupos sendo, 10 não-institucionalizados e 10 institucionalizados com idade entre 60 a 80 anos,  avaliados inicialmente pela Escala de Equilíbrio de Berg e Escala de Equilíbrio e Marcha de Tinetti após serem submetidos as intervenções do  programa de treinamento funcional desenvolvido  em forma de um circuito e o protocolo de reabilitação vestibular Cawthorne e Cooksey realizados duas vezes na semana com duração de 55 minutos cada  sessão durante dois meses,  foram reavaliados pelas mesmas escalas iniciais. Resultados: A média de idade variou 65,57±4.35 a 65,67±2.74 anos. Inicialmente os  grupos apresentaram diferença de equilíbrio, após a realização do programa proposto nesse estudo os dois grupos tiveram melhoras significativas em relação as variáveis de equilíbrio intra-grupo e entre grupos houve significancia apenas na escala de equilíbrio de Berg, na escala de Tinetti não houve significancia. Conclusão: este estudo mostrou que a prática de treino de equilíbrio proporciona benefícios em curto prazo com melhora de equilíbrio estático e dinâmico.